Shyb je pravdepodobne najznamejším silovým cvičením zo všetkých a jedným z najprestížnejších. Veľkou nevýhodou klikov je poloha pokrčených rúk, ktorá je nevýhodná pre kĺby. S týmito push up tyčami môžu byť ruky pri shýbech držané úplne rovno, čo znamená, že záťaž telesnej hmotnosti nenesú kĺby, ale paže. Cvičenie je jednoduchšie, zábavnejšie a predovšetkým zdravšie. Ak chcete doma niečo robiť pre svoju kondíciu, nepotrebujete nutne plne vybavenú posilňovňu v suteréne - táto dverejná hrazda to dokazuje. Lze ji zabudovat do akéhokoľvek zárubne alebo během chvilky opět demontovat. Okrem toho ju lze použiť aj na zavesenie boxovacieho vrece bez námahy s vŕtaním.
Technické údaje:
Obsah balenia:
Často kupujete