Hrazda do stropu od Gorilla Sports vám umožní efektívne precvičiť chrbát, ramená a nadlaktie pomocou troch rôznych úchopov.
Posilňuje latissimus a pod. Hrazda do stropu s extrémne stabilným oceľovým rámom - v závislosti od stropu - vydrží zaťaženie až 350 kilogramov. Jej pogumované rukoväte sú vhodné pre tri varianty úchopu a zabraňujú pošmyknutiu a pľuzgierom.
Cielené budovanie svalov pomocou príťahov
Tréningové príťahy vybudujú vašu základnú silu a posilnia svaly hornej časti tela a rúk. Ale predtým, ako začnete robiť čo najviac ťahov, je najvyššou prioritou čisté prevedenie. Uistite sa, že stiahnete ramená nadol a dozadu, stiahnete brušné svaly a držte pohľad rovno, keď vykonávate cvičenie s kontrolou a bez hybnosti.
Často kupujete