Tento nakladací činkový set je vhodný na plnohodnotné a komplexné cvičenie horných svalových partií, ako sú: ramená, paže, chrbát, hrudník a nohy. Pomocou jednoručiek dokážeme precvičiť svalstvo hornej aj dolnej časti tela rôznymi cvikmi. Pomocou nakladacej dlhej tyče môžeme cvičiť výpady alebo drepy, ramená, chrbát a iné. Činkovú tyč je vhodné použiť s posilňovacou lavičkou alebo stojanom na činky.
Často kupujete