Okrem bežných klikov s rukami vedľa ramien s touto pomôckou môžete cvičiť aj ďalšie typy. Rukoväte tiež poskytujú dobrý úchop pre asymetrické kľučky s jednou rukou pri tele a druhou natiahnutou do strany. Ďalšie variácie vznikajú zámerným vyrovnávaním rukovätí pozdĺžne alebo priečne. Pomôcka Vám umožní udržať Vaše zápästie rovno pri tréningu. To je pohodlnejšie a uľaví sa kĺbom. Ďalšou výhodou použitia týchto rukovätí je väčší rozsah pohybu od horného otočného bodu k podlahe. Výsledkom je efektívnejší tréning – s rovnakým množstvom času! Rukoväte sú chrómované a opatrené protišmykovými úchopmi. Gumové krytky na nohách chránia podlahu.
Často kupujete